给女儿的爱

大道至简，印象最深的一句话“其实不是人类经验了灵性，而是灵性经验了人类！”意识到自己就是整个宇宙，拥有万物也无它可求。 专注、感恩、行动。 虽然还是要说一句书中关于饮食的部分内容不能完全认同，但杨老师也说道，没有统一的标准，适合自己的就是最好的。

2021.9.25第89 本剧完 早起追剧、精神一整天 认知觉醒的姊妹篇推荐看 我想告诉所有人：你这一生，爱好了自己就是做了一件天大的对他人好的事，简直360°无死角。这个事情是地基，唯一的。

我不想评价激荡三十年的人物命运，我只想说宋运辉和程开颜的婚姻。真的是春到芳菲春淡去，情到深处情转薄。也许那些曾经的窗前明月光，如今已变成了离人心头刺。聚散无常也正常，可恶的是不必以凌空的姿态嫌恶他人。如果说宋运辉一直以来的过分用力上进的姿势只是不够优雅的话，那他离婚时的嘴脸简直丑陋无比。不由替程开颜感叹一句：尘世中，本没有谁给得起谁海枯石烂的誓言地老天荒的相伴，就像河岸给不起青舟永远的港湾，古道给不起离人永远的相守。

一：有没有想办法“保持持久的兴趣”，二：有没有在挫败时用成长型思维相信“未来一定会通过努力而产生变化”。 这就像两个开关，打开了，思维就会改变，就会发现很多事情的微妙和令人满意的地方，是坚持探索一段时间之后，才会感受到的。

初读不错，第二遍就是一般了。 扛住是本事，也得分清什么需要扛，什么可以甩。

第一次读这种设定系的推理剧集，真的读的根本停不下来诶。这部剧结局的反转又反转读起来很过瘾，而且不是那种突兀的反而有迹可循。有很多对女主角的描创作可能很直男很中二，但是如果带入男主视角其实很好理解为什么会这样描创作可爱的女生了。主线是非常精彩的，支线我认为也并不逊色，虽然诡计都是简单好理解的，但对主线的推进贡献很大，而且第二个故事双重逻辑真的yyds了，很适合再去正反推理一遍呢。总之，很好读的一本剧集~

也算穿越了时空看到明星们成名前的模样

这部剧不是真的为了教你讲故事，而是告诉你如何通过讲故事的方式增加说服力。通过讲故事的方法增强说服力用途很多，可以用于演讲，可以用于情感沟通交流，可以用于领导开会，可以用于商业策划，更可以用于营销，会给人们带来意想不到的效果。 人类叙事的原理是： 1.人类生来就会讲故事。 2.每个人都有自己的故事可讲。 3.每个人都可以把自己的故事讲得更好。 4.每个人的故事都在演变。 5.讲故事是每个人获得创造力的途径。 6.倾听和讲述相辅相成。 叙事的步骤：挖掘、创作和展示故事 挖掘故事环节包括： 为什么要讲故事？为什么要现在讲？ 识别倾听障碍和释放倾听障碍。 创作故事环节包括：从讲述祖父母故事和自己的故事开始训练，讲述发生了什么？安排好故事结尾。 展示故事就是与观众建立起联系。 感悟：现代社会时间碎片化，人们被信息流裹挟前行，经济发展，社会服务功能强大，市场适配性增强，个体之间相互依赖程度降低，家庭成员之间，各种社会关系之间的情感慰藉降低，情感感动成为稀缺品，讲故事是传递情感的有效方式，讲故事容易通过情感情节打动人，学会讲故事在职场上能引爆说服力。

看剧笔记—给女儿的爱 011.20190603（06.03～06.09） * 【游戏的定义】—有人说：游戏是幻想与现实的桥梁，那么荡秋千也是游戏啊；有人说，游戏是劳作之后的一种休闲与放松，可是，工作也是游戏啊，有人乐此不疲。 编剧提了一个说法：游戏化用游戏中学到的经验改造世界，让我们的世界和游戏一样引人入胜！所以我觉得游戏的范围还要再大些，但我的确不知道如何去定义了…… * 【四个决定性特征】— 1. 目标感-清晰明确 2. 游戏规则-优秀代表如共享单车 3. 及时反馈 4. 自愿参与 * 【额外收获】 1. ARG-Alternate reality games 平行实镜游戏，运用到现实的游戏 2. PRG- Role-player games 角色扮演游戏 * 【树懒感言】—这部剧对我而言还算轻松，因为个人喜欢游戏的缘故，所以理念和编剧还算想合。 1. 目标感—做一件事的动力 2. 规则—限定自己，约束自己，简称自律，说早睡就早睡说早起就早起，说只打两局就只打两局，能够做到的，两字—牛逼！ 3. 反馈—最好是积极反馈，如健身每天照镜子称重，每周追剧要看剧笔记（备注时间和排序） * 【临了末】还是开心 (*≧▽≦) ，毕竟又干掉一本剧不是吗